朝　ピザトースト　牛乳　サラダ(トマト、キュウリ、たまねぎ、キャベツ、レタス)
りんご、甘夏、ピーナッツ１０粒、黒豆納豆１０粒、

昼　　鶏南蛮蕎麦、たたきゴボウ胡麻と甘酢和え、ブロッコリー

３時のおやつ　かりんとうまんじゅうと紅茶

夜　銀ダラの西京漬け、焼き厚揚げ、青菜のごま和え、かぼちゃ、あさりとわかめのお汁